4.- Información falsa o dudosa sobre alimentación y nutrición

22.09.2019

Los productos "light" no engordan. Esta idea es totalmente falsa.

Según la ley se puede etiquetar un producto como light si contiene un 30% menos de calorías que el producto similar. Si es un alimento con muchas calorías (como dulces, salsas, patatas fritas...) no sirve para mucho rebajar un 30% sus calorías. Además suele ocurrir que el consumidor considera que al ser un producto light puede consumir una mayor cantidad del mismo, con lo cual al final ingiere las mismas o más calorías y no sirve para nada.