Dieta sana -  dieta equilibrada

Ponerse a dieta es muy fácil... y muy peligroso si no se hace de la forma adecuada.

Todos vemos cientos de dietas de todo tipo en revistas y otros medios. ¿Por qué no coger cualquiera de estas dietas y ponernos a hacerla?. Es difícil, o imposible, que una sola dieta pueda funcionar bien a lo largo del tiempo, la mayor parte de ellas están desequilibradas desde el punto de vista nutricional, para mantener una nutrición equilibrada hace falta un control médico continuado.

Nuestro sistema funciona con una combinación muy variada de dietas que logra eliminar los desequilibrios nutricionales y que al cambiarse periódicamente consigue otros dos objetivos fundamentales:

1.- Eliminar la monotonía que desanima a continuar.

 2.- Estimular al cuerpo a perder peso no dejando que se habitue a una alimentación con pocos cambios.

 Dieta Sana - Dieta equilibrada - Sistema Variado y Motivador