Calcula tu nivel de sobrepeso

Calcula tu nivel de sobrepeso con el IMC  (ÍNDICE DE MASA CORPORAL)

Es posible mediante una fórmula matemática establecer una relación entre nuestra altura y peso que nos permita de forma aproximada establecer si tenemos una constitución física normal, delgada o con sobrepeso, en este último caso nos dice que grado de sobrepeso tenemos. Hemos de dividir nuestro peso en kilos entre nuestra altura en metros elevada al cuadrado

Para ello debemos comparar el resultado obtenido con una tabla, viendo en que apartado de la tabla nos encontramos.

Esta medida es solo orientativa, el sobrepeso de una persona depende de la cantidad de grasa en su composición corporal y para conseguir este parámetro es necesario un instrumental de Impedancia Bioelectrica, el cual disponemos en nuestro centro médico (VER APARTADO DE BIOIMPEDANCIA)

 

COMPARE EL RESULTADO DE IMC OBTENIDO CON LOS DATOS DE LA SIGUIENTE TABLA Y PODRÁ CALCULAR SU ESTADO DE PESO

                                      MUJERES                       HOMBRES

PESO BAJO                        17 - 20                          18 - 20

PESO NORMAL                   21 - 24                          21 - 25

SOBREPESO                       25 - 29                          26 - 30

OBESIDAD GRADO I           30 - 34                          31- 35

OBESIDAD GRADO II          35 - 39                          36 - 40 

OBESIDAD ÓRBIDA                  +40                              +41    

 

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